Even voorstellen
Alle ballen hoog willen houden hoeft nooit ten koste te gaan van je eigen gezondheid. De sleutel tot rust ligt in de verbinding tussen je lichaam en je zenuwstelsel.”
Mijn naam is Marije. Mijn passie is om professionals en topsporters te begeleiden naar een leven waarin mentale veerkracht en fysieke vitaliteit hand in hand gaan.
In onze prestatiegerichte maatschappij ligt de lat hoog en moeten we van alles. Ik zie te vaak dat ambitieuze en betrokken mensen hierdoor de connectie met zichzelf kwijtraken. We rennen maar door, gaan continu over onze eigen grenzen heen en vergeten te luisteren naar wat ons lichaam ons eigenlijk vertelt. Het resultaat? Chronische stress, fysieke blokkades en uiteindelijk het gevoel geleefd te worden door faalangst, somberheid of een burn-out.
Dat kan en moet anders. Ik geloof dat échte vitaliteit ontstaat wanneer je weer leert voelen wat jij nodig hebt en de rust in je eigen zenuwstelsel terugbrengt. Een holistische aanpak met een wetenschappelijke basis.
Sinds ik in 2001 afstudeerde als houdings- en bewegingstherapeut aan de Hogeschool van Amsterdam, ben ik me continu blijven ontwikkelen. Mijn expertise strekt zich uit van fysiek herstel (zoals sport- en stoelmassage en Pilates) tot diepgaande neurobiologische coaching en gedragstrainingen.
Door de jaren heen heb ik me gespecialiseerd in een integrale werkwijze waarin lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Ik combineer therapeutische diepgang met praktische, direct toepasbare methoden voor het dagelijks leven op de werkvloer, thuis of op het sportveld. Samen bouwen aan duurzame veerkracht.
Met meer dan 250 succesvol begeleide trajecten voor professionals, organisaties en atleten, weet ik hoe je de regie over je eigen welzijn terugpakt. Samen met Martijn ontwikkelde ik Men for You (en mijn praktijk Move to BE): plekken waar persoonlijke ontwikkeling, fysieke gezondheid en mentale kracht samenkomen.
Of je nu als mensgerichte leider het ziekteverzuim binnen je organisatie wilt verlagen door échte, persoonlijke aandacht te geven aan je team, of als individu de remmen in je hoofd wilt loslaten om weer vrij te kunnen functioneren: ik sta als betrokken partner naast je. Met een luisterend oor, scherpe inzichten en een concreet actieplan op maat.
Zet jij jezelf of jouw organisatie weer op nummer één? Laten we samen bouwen aan een vitaal en veerkrachtig fundament
Onze Missie & Visie
Missie
Mijn missie is om professionals, organisaties en atleten te leren luisteren naar hun lichaam, zodat zij vanuit rust en eigen grenzen optimaal kunnen funcitoneren. Door échte aandacht te combineren met een integrale aanpak van lichaam en geest, voorkomen we verzuim en brengen we de menselijke veerkracht terug op de werkvloer en daarbuiten.
Visie
Wij geloven in een samenleving (en werkomgeving & sportomgeving) waarin succes niet langer ten koste gaat van de mentale en/of fysieke gezondheid. Onze visie is en wereld waarin mensgerichte organisaties, professionals en atleten zichzelf op nummer 1 zetten. Een wereld waarin ‘alle ballen hoog houden’ wordt vervangen door meer duurzame energie, zelfbewustzijn en een gereguleerd zenuwstelsel, waardoor overbelasting, waaronder burn-out en prestatiedruk, plaatsmaken voor oprecht werk- sport- en levensplezier.
