Van reactie naar regie op school

Opgroeien vraagt veel. Sociale media, prestatiedruk, onzekerheid en situaties in de klas of op het schoolplein kunnen behoorlijk wat spanning geven.

Weerbaarheid en zelfvertrouwen kun je ontwikkelen en trainen. Binnen Van reactie naar regie leren leerlingen uit groep 6, 7 en 8 herkennen wat spanning met hen doet en hoe zij daar bewuster mee om kunnen gaan.

Door te bewegen, oefenen en ervaren leren zij signalen eerder herkennen, grenzen voelen en aangeven, steviger staan en bewuster kiezen hoe ze willen reageren. De oefeningen sluiten aan bij herkenbare situaties uit hun eigen schoolleven en zijn daardoor direct toepasbaar in de klas, op het schoolplein en daarbuiten.

Wat het oplevert

Van reactie naar regie helpt leerlingen om steviger in hun schoenen te staan en bewuster om te gaan met wat er in en om hen heen gebeurt.

Ze leren om:

  • spanning en lichamelijke signalen eerder te herkennen;
  • emoties beter te begrijpen en reguleren;
  • hun grenzen te voelen én duidelijker aan te geven;
  • steviger te blijven staan bij groepsdruk of de mening van anderen;
  • met meer vertrouwen te handelen in lastige situaties;
  • bewuster te kiezen hoe ze willen reageren;

  • hun aandacht en focus beter terug te vinden.